Perfect Safety Stops

      ใช้เวลา 3 นาทีสุดท้ายในแต่ละไดฟ์อย่างมีคุณค่า

Step 1
       หยุดทำ Safety Stop ที่ความลึก 3-6 เมตร ถึงแม้ความลึก 5 เมตรคือข้อแนะนำแต่นั่นไม่ใช่ข้อบังคับ
หากบางครั้งมีนักดำน้ำทำ safety stop อยู่ที่ 5 เมตรหลายคน คุณย่อมเลี่ยงขึ้นไปที่ความลึก 3-4 เมตรได้
้ หรือหากมีคลื่นแรงทำให้คุณรักษาระดับความลึกลำบากก็ให้คุณลงไปที่ความลึก 6 เมตรได้

Step 2
       มองหาสิ่งที่ยึดเกาะได้หรือจุดสังเกตที่ชัดเจน เช่น โขดหินไว้ยึดเกาะ หรือสังเกตแนวปะการัง เป็นต้น
การทำเช่นนั้นจะให้คุณรักษาระดับความลึกได้แน่นอนกว่าการลอยอยู่กลางน้ำ หากมีคลื่นแรงควรระวัง
การยึดเกาะสายสมอเรือหรือสายทุ่นเพราะมันจะแกว่งขึ้นลงทำให้สูญเสียการรักษาระดับความลึกได้

Step 3
       จับเวลาประมาณ 3 นาที ความจริงแล้วเวลา 3 นาทีเป็นเวลาขั้นต่ำในการทำ safety stop หาก
มีอากาศเพียงพอหรือเมื่อคุณมีไนโตรเจนอยู่ในร่างกายมากก็ควรทำให้ถึง 4 หรือ 5 นาที แต่ถ้าคุณกำลัง
หนาวสั่นหรืออยู่ในสถาณการณ์ที่ไม่ดีก็ไม่จำเป็น

Step 4
       เน้นการหายใจเข้าออกให้ลึกและยาวเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการขับไนโตรเจนออกจากร่างกายคุณ

Step 5
       ฆ่าเวลาโดยการทบทวนไดฟ์นั้นว่ามีสิ่งใดที่สามารถปรับปรุงให้ดีขึ้นทั้งในด้านทักษะ เทคนิค และ
อุปกรณ์ต่าง ๆ เตรียมการขึ้นสู่ผิวน้ำ การปีนบันไดขี้นสู่เรืออย่างปลอดภัยภายใต้สภาพแวดล้อมขณะนั้น

Step 6
       ปรับการลอยตัวให้เป็นกลางก่อนที่จะขึ้นสู่ผิวน้ำ มองไปรอบ ๆเพื่อตรวจดูเรือในบริเวณนั้น
เริ่มต้นการขึ้นสู่ผิวน้ำด้วยการตีฟินและปล่อยอากาศออกจาก BCD เป็นระยะ ๆ เพื่อให้ขึ้นสู่ผิวน้ำไม่เร็วกว่า
ประมาณ 9 เมตรต่อนาที